為普及心理健康知識，幫助更多壓力大的工作者解決面臨各種心理問(wèn)題，公司工會(huì )邀請新鄉縣總工會(huì )對公司女職工開(kāi)展心理健康講座。16日下午，縣總工會(huì )古主席、心理講座范老師受邀來(lái)到公司。在職工食堂，近百位女職工聆聽(tīng)了講座。

講座過(guò)程中，范老師為調動(dòng)積極性，活躍現場(chǎng)氣氛，通過(guò)游戲、演示、舉例說(shuō)明講解的方式為職工提供有效的放松技巧，引導職工不僅要學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)自己，保護自己的情緒，也要學(xué)會(huì )正確處理家庭問(wèn)題，*大限度的減少爭紛，降低壓力，輕松生活。因材施教，因事施教，循序漸進(jìn)，幫助和指導職工學(xué)習進(jìn)步。

此次講座重點(diǎn)是授予女職工溝通視窗和及時(shí)反饋方式，促進(jìn)女職工壓力放松，各項關(guān)系間更和諧。講座投入度高，參與積極性高。本次講座的開(kāi)展，不僅有效地提升了職工自身溝通能力，而且促進(jìn)了職工相互之間的感情。

通過(guò)此次活動(dòng)，公司工會(huì )日后將更深入的了解了我司職工的心理健康需求，并將在以后的工作中繼續完善體制機制、推進(jìn)工作深度，例如通過(guò)各種心理健康講座、員工系列談話(huà)等活動(dòng)，努力推進(jìn)我司全體職工心理健康教育。